La Opción De La Medicina Alternativa Para La Diabetes

Existen distintos tipos de diabetes pero todos ellos tienen en común que la misma se resume en que el cuerpo no tiene una adecuada regulación glucémica, que sus valores glucémicos son inadecuados.

Ante ello la opción de la medicina alternativa para la diabetes se presenta como una buena opción.

La Medicina Alternativa Para La Diabetes Cuida Tu Diabetes

medicina alternativa para la diabetesLa medicina alternativa cuida de tu salud para muchas enfermedades. En realidad la medicina alternativa hace un cuidado integral de su salud para las distintas enfermedades que puedan existir, por supuesto entonces resulta lógico decir que la medicina alternativa para la diabetes cuida tu salud.

La medicina alternativa abarca muy distintos campos y las líneas de tratamiento que ofrece la misma no son uniformes y unidireccionales, al contrario existe una gran variedad de líneas de tratamiento relacionadas con la medicina natural y sus enfoques son diferentes.

En realidad, si bien es correcto hablar de medicina natural en singular, se debería utilizar el plural de la expresión para visualizar y entender adecuadamente toda la magnitud de la cuestión.

Cuidar La Diabetes Con La Medicina Alternativa Para La Diabetes

Así, no existe una única forma de tratar la diabetes con la medicina natural para la diabetes. Existen muchas y muy variadas tal y como se ha visto, algunas de las más conocidas son las siguientes:

  • Uno de los remedios más conocidos para tratar la diabetes mediante medicinas alternativas es el que tiene que ver con la ingesta de elementos que pueden ayudarte a controlar más adecuadamente tu nivel de glucemia. Algunos de los más destacados y eficaces son la canela, el cromo o los arándanos
  • Otra de las ramas que cuelgan de la medicina natural y que sirve enormemente para las aplicaciones que aquí se tratan es la acupuntura
  • La reflexología también ofrece dentro del ámbito de la medicina alternativa una solución eficaz a tu necesidad de tener un mayor cuidado de tu salud
  • La aplicación de ventosas, una técnica muy conocida y reconocida del ámbito de la MTC (Medicina Tradicional China) ofrece muy buenos resultados en pacientes diabéticos

Tal y cómo puedes ver existen distintas y muy variadas formas (las anteriores tan sólo son una muestra, aún existirían muchas más opciones a mencionar) de tratar la diabetes mediante la medicina natural para la diabetes.

medicina alternativa para la diabetesUno de los aspectos que tienes que tener muy claro es que más allá de que existan determinados elementos (cómo por ejemplo los mencionados cromo, arándanos o canela) que por su propia composición actúen directamente sobre el cuerpo humano aportando efectos beneficiosos en el paciente diabético, la medicina alternativa puede ofrecerte una visión holística de tus necesidades al respecto.

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Sobre Las Recetas De Comidas Para Diabéticos Tipo 2

Cocinar para ti si eres diabético o cocinar para un diabético si convives con él no es fácil, pues requiere conocer algunas pautas.

Además, el tipo de cocina difiere del tipo de diabetes que se trate. Descubre aquí recetas de comidas para diabéticos tipo 2.

5 Bases De Las Recetas De Comidas Para Diabéticos Tipo 2

recetas de comidas para diabeticos tipo 2Existe la falsa creencia de que cualquier tipo de diabetes requiere de la misma dieta, así como existen determinados dogmas sobre esta enfermedad que no son ciertos del todo.

Antes de entrar en las concretas recetas de comidas para diabéticos tipo 2 conviene detenerse en estos aspectos:

  • Por supuesto que la diabetes es una enfermedad única independientemente del tipo de diabetes sea, pero no todas las diabetes son iguales. Dicho de otro modo, en todos los tipos de diabetes la raíz de la enfermedad es la misma, pero su desarrollo no.
  • La diabetes tipo 1 se caracteriza por ser una diabetes que puede dar lugar a importantes y peligrosas subidas de los niveles de la glucemia en la sangre, así como pueden producirse bajadas igualmente tremendamente peligrosas. Además está diabetes tiene un nivel de dependientes de la insulina mucho más elevado
  • La diabetes tipo 2 se caracteriza por ser la diabetes más prevalente, tiene distintos tipos de tratamiento y se caracteriza por hacer subir los niveles de glucemia en la sangre
  • Existe el dogma de que un diabético no puede consumir azucares ni en general hidratos de carbono, así como que debe llevar una dieta muy cuidada.

Esto es una verdad a medias, una persona diabética puede ingerir azucares e hidratos de carbono pero de una forma muy limitada y más controlada.

A nivel general decir que es cierto que la dieta del diabético tiene que ser muy cuidada, pero en realidad cómo lo debería ser la de cualquier persona

Las Recetas De Comida Para Diabéticos Tipo 2

Hablando directamente de las recetas de comida para diabéticos tipo 2, un buen menú completo por ejemplo podría ser el siguiente:

  • Un buen plato de legumbres o verduras. Lo ideal es que estos se coman hervidos, crudos o cualquier otra forma de cocción que no aporten grasas adicionales ni aportes calóricos innecesarios. Además escoger la forma que mantenga las propiedades originales de estos alimentos es muy adecuado
  • Las proteínas no son el principal problemas para los diabéticos, pues no sube los niveles de glucemia por sí misma. Así carnes y pescados no están contraindicados para el consumo de la persona diabética, ahora bien un cuidado integral de la salud aconseja a una ingesta moderada, especialmente de carnes rojas
  • De postres, quizá es una de las partes más delicadas de las recetas de comida para diabéticos tipo 2. Un buen puñado de frutos secos, una fruta natural con bajo nivel en azucares o un pequeño trozo de queso lo más seco posible son alternativas adecuadas a postres más nefastos para la persona diabética.

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Cuidar La Dieta Para Diabéticos Tipo 2 E Hipertensos

La diabetes y la hipertensión son dos problemas de salud de primera magnitud. La diabetes tiene un nivel de implantación entre la sociedad como nunca antes en la historia y la hipertensión también es uno de los males más recurrente al que día a día debe enfrentarse la sociedad en su conjunto y luchar contra él.

Para mantener a raya la diabetes y la hipertensión nada como cuidar la dieta para diabéticos tipo 2 e hipertensos que se realiza.

La Dieta Para Diabéticos Tipo 2 E Hipertensos

dieta para diabeticos tipo 2 e hipertensosLa dieta, conjuntamente con el ejercicio físico y el tratamiento farmacológico al que se les someta, es uno de los puntos esenciales y clave de cualquier tratamiento que ataña a las personas que sufren estas dolencias.

Uno de los puntos en los que debe ponerse mucha atención es en el intentar poner atención al asunto de la dieta para diabéticos tipo 2 e hipertensos lo antes posible pues no debes olvidar que por ejemplo la diabetes tipo 2 es una enfermedad a grandes rasgos asintomática.

Lo que conlleva que puede que pases años con la enfermedad presente en tu cuerpo, sin que lo sepas al no notar ningún síntoma y en consecuencia sin poner cuidado en la dieta y eso resulta muy peligroso.

Detallar La Dieta Para Diabéticos Tipo 2 E Hipertensos

Otro de los aspectos que se debe tener también muy presente para valorar la dieta para diabéticos tipo 2 e hipertensos es que en muchas ocasiones una enfermedad va asociada.

Dicho de otro modo, ser una persona diabética multiplica el riesgo de padecer hipertensión, entre otras muchas enfermedades.

Lo anterior nos lleva a una doble necesidad de cuidado en la dieta, pues la misma tiene que estar pensada para una persona diabética pero también debe resultar apta para una persona hipertensa y viceversa.

Algunos detalles para no equivocarte en la dieta a practicar sin que tu salud sea perjudicada de ningún modo-tanto sea por la diabetes cómo por la hipertensión- son los siguientes:

  • Las dietas para los diabéticos tienen que ser dietas muy limitadas en la ingesta de hidratos de carbono
  • Las dietas para personas hipertensas deben de ser sobre todo muy limitadas en sal
  • A ambas dolencias les van muy bien los alimentos integrales. Sin abusar tampoco de los alimentos en su versión integral siempre son mejores que los convencionales. Así el arroz, la pasta y, por ejemplo, los cereales, siempre mejor integrales
  • Una buena dieta para diabéticos tipo 2 e hipertensos debe ser rica en vitaminas y cereales. Las verduras y hortalizas crudas son tu mejor aliado. Las legumbres son otro alimento esencial en cualquier dieta que se precie.

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